剛開始接觸艾灸的人應(yīng)該對這個名詞比較陌生。炁灸其實是艾灸時所用到的一種方法，原理也很簡單先自練再教可人練，練的目的是用于客人灸療時用于穴位上，這樣會方便我們配合艾灸的治療。

簡單的來說炁灸就是以意領(lǐng)氣，意到起到，氣至病灶。煉氣方法：正身站立，雙腳分開與肩同寬，雙手與胸前如抱氣球，五指分開，想想著不能把球掉下、又不能把球壓破，腳掌如踩螞蟻，但不能吧螞蟻踩死又不能放走。呼氣松肛松腹，吸氣收肛收腹，站的腳麻手熱，身上微微出汗為止每天5-30分鐘（渾元樁）。

炁灸分為大周天和小周天兩個流程，大周天：穴位走向（人體前正中線、后正中線、任脈和督脈）呼氣時提肛提腹、以意領(lǐng)氣從尾骨——腰-背-肩-頸-百匯-吸氣用鼻————（松肛松腹）——從百匯-印堂-人中-胸-腹-會陰。練到微微出汗為止。

小周天：呼氣時以意領(lǐng)氣（松肛松腹）從下巴-胸-腹-關(guān)元穴-會陰-大腿內(nèi)側(cè)-小腿內(nèi)側(cè)-到腳底入地三尺-吸氣以意領(lǐng)氣從小指至陰穴-小腿外側(cè)-大腿外側(cè)——臀部-膀胱經(jīng)二線（脊柱旁開1.5寸 3寸）——頸-百匯呼氣提肛提腹如此36圈練到關(guān)元"發(fā)熱"身上微微出汗為止。

關(guān)鍵詞：數(shù)字OT；艾灸儀；康復(fù)設(shè)備；手功能康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備；情景互動訓(xùn)練系統(tǒng)